曼陀羅：朝向中心的旅程
一則古老日本故事，弟子問師父說如何開悟，師父說：「依舊做你平常會做的事，這樣就能夠幫助太陽升起。」弟子聽了師父的話，過了一段時間後，他跟師父坦承，雖然他寫書法、練習空手道、劍道、射箭、花藝、盆景藝術，但他不認為有幫助到太陽升起。師父微笑地說：「那你現在懂了，日出之時，當你有用心打開眼睛去看，就能發現到真正的自己。」
無論是東方或西方，都有同樣說法認為我們生活於日常，但其實常常看不見真正重要的東西，反而因為不去思索而掉入一種表面的陷阱，在那被忽略的真相中，有著引領自然與我們生活的法則存在。
如同牛頓發現萬有引力，蘋果掉落的現象對於很多人都再自然不過，而牛頓的不同之處就是他能從中得到一種自然定理來運用。如果這種看得見的現實都不容易得到原理，那何況是那些看不見的層面(梵文稱為arupa)呢？方法就是更換我們的眼鏡使眼睛明亮，而能夠看到事物的內在本質。
曼陀羅：幾何
曼陀羅是一種藉由繪畫讓習讓覺知進步的藝術，透過它的幾何圖形，可以體悟到宇宙的自然本質與運用法則。
梵文的Mandala常被翻譯成圓形，但它不單純指形狀，而是更重視整體，藉著曼陀羅，生命可以看到自己的所有。其中的宇宙圖像，讓我們可以明曉自身與無限的關係，進而認識大宇宙與自身的小宇宙。
曼陀羅有很多種圖形，但在此我們要介紹一種最基本的形式，中心有一個點(中央)，從這點發展出了四方大門 (可能也被描述為四座宮殿或廟宇)，方形大門外又擴展出一個更大的圓。
中心點
據說曼陀羅的起源是它的中心點，這中心點從無到有，只要它一出現，就會開始擴大、成長和發展。
這點被稱為絕對(The Absolute)，可以象徵著創造所有物的源頭，也能代表著空無一物。它沒有大小，卻也涵蓋所有大小，它超越了時間與空間幻境，更代表此時此地，也是我們最初意識之光。
希臘數學音樂家畢達哥拉斯，將這一點稱為「零」，它有著深切的涵義，也就是「零」蘊含了所有的數字。
假設人具有靈性，而這起源都來自那中心點，這也意味著對於零來說，每個人是同樣珍貴且神聖的。
曼陀羅啟示：生命起源於合一。
四道門
由中心點開始向四個方位擴展，它會在不同的自然本質裡展現，它們共存但也不會互相打擾。
它們是生命四元素，分別為地、水、火、風。從人體組成面向看來，代表的是重量(身體)、能量(生命力)、情緒層(情緒)、主觀心理(想法)。
曼陀羅啟示：我們擁有四項工具(大門)，並能用來發現世界與我們自身。
圓周
從中心點繼續往上下、左右、高低擴展，最後形成一個圓，這個圓代表了萬事萬物的不同表現。
圓象徵了多樣的生命建構形式，其變化無窮無盡。圓是被視為完美的，對於在圓周上的每一點，其到中心的距離都為等長，這意味著不論哪一點，它都不會比另一點重要或不重要，而是平等。
我們可以想世界上超過七十億人，卻沒有兩個人是全然相同的，就算是雙胞胎面容神似，但心中的人格個性也不盡相同。
除了人類外，還有多少種礦物、植物和動物存在？在地球之外的銀河系，據估計就有2,000億顆恆星存在；而在宇宙，存在著1,000億到2,000億個星系。
曼陀羅啟示：我們生命多樣且複雜，有著無限的表現形式。
合一與多元
由上所述可知生命是從合一慢慢走向成四道門，進而有了豐富多樣的形狀，而我們的內在也如出一轍，生命的流動應該是從合一到多元，從簡單到複雜。
這種向外擴展的現象在物理學被稱為離心力，指的是物體會以線性向外運動的方式來遠離中心的傾向。
有趣的是離心力並不是一種力量，而是一種物體不想改變的慣性，可以說在生命中，如果沒有其他的力量影響，那離開中心是自然不過的事情。再舉另一個例子來說，呼氣比吸氣容易，但如果我們只呼氣的話，那應該無法存活，我們應該要完成所有的氣息循環，才能讓新鮮空氣帶給我們養分。
物理上有個向心力，這是一種抵銷離心力的力量，使用它物體將不會飛出圓外，因此如果想要克服慣性，我們必須要使用專注的力量。
從多樣與分離回到簡單與合一
總結
曼陀羅教導我們打開生命意義的眼睛，如果我們繼續過著慣性的生活，生活會很零散。看似做了很多事情，努力為著圓周而轉，日復一日卻無法與中心連結， 直到有一天才驚覺已把生命消耗殆盡。
中心是生命開始與結束之處，也彰顯了我們生存的意義，現在我們可以施展一種向心力，在吵雜的迷霧中讓自己與中心重新連結，靜下心問自己「我是誰？」「為何我在這裡？」「我在世界的角色是甚麼？」
羅馬皇帝同樣也是斯多葛哲學家馬可奧里略曾說：「把自己的每一天當最後一天而活。」在生命的最後一天不會有追逐外在，而就只是好好有意識的活。但別等了，何必讓自己等到最後一天，現在就可以每天活出最好的自己，每天尋找生活的意義，這就是把那複雜的表象合一的過程。
對世界或人類來說，這是天真的夢想嗎？或是我們今天就可以開始實踐。曼陀羅是種邀請，我們可以把它掛在自己每天開始就能看到的地方，讓它提醒我們當個回到中心的人。
